В чем главное
назначение злости,
и для чего нам
нужно отвращение
Ведущий лекции: Денис Сенников
2
Злость – это эмоция, которая, пожалуй, возглавляет список
запретных. При этом, она, как и все другие эмоции,
выполняет важные функции в регуляции жизни организма:
сигнализирует о потребностях и рождает энергию на их
удовлетворение.
Злость – это эмоция преодоления препятствий на пути к
удовлетворению желаемого. Потребности могут быть
разные. Главное условие возникновение злости – это
препятствие. На его преодоление как раз и нужна
дополнительная энергия.
Например, человек хочет спать, а в соседней комнате шумно
себя ведут. Шум – препятствие на пути к засыпанию. Злость
выделяется как энергия, чтобы встать, пойти в другую
комнату и попросить вести себя потише.
Подлинная злость работает по тому механизму, который
мы сейчас рассмотрели.
Она проявляется в ситуациях, когда необходимо проявить
здоровые амбиции, опирающиеся на способности
человека. Именно на злость мы опираемся при
достижениях, выполнении непростого, но значимого для
нас труда, в обучении – одним словом, в освоении мира.
Также подлинная злость связана со здоровой защитой
своих интересов. Когда кто-то вторгается в наш процесс
и нам нужно себя отстоять
Злость и отвращение
Я предмет
потребности препятствие
Можно обнаружить у клиента подлинную злость и злость,
смешанную с невротическими конфликтами
3
Подлинная злость всегда связана с механизмом воли и
концентрации на предмете потребности. Подлинная злость
осознанна и помогает человеку удерживать во внимании,
для чего он осуществляет борьбу или просто интенсивные
движения. Это позволяет не разрушать всё на своем пути, а
совсем наоборот – приближаться и договариваться. В связи
со всем этим мы можем заметить, что подлинная злость
переживается достаточно приятно и энергично.
Злость, перемешанная с невротическими потребностями и
конфликтами – это враждебность. Она представляет собой
не что иное, как отреагирование.
Такая форма злости может маскировать другие эмоции.
Например, изначально стыдно, а человек злится за свой
стыд на того, перед кем стыдно. Или страшно – и вместо
ориентировки или обеспечения безопасности человек
нападает.
В случае с такой злостью волевой механизм не
задействован. Человек не помнит о своей подлинной
потребности и не концентрируется на желаемом. Он
сосредоточен только на разрушении источника
дискомфорта.
Подобная форма злости переживается неприятно, вязко,
разрушительно.
4
Отвращение и его отличие от злости
Отвращение сигнализирует об острой потребности в
поддержании здоровья и целостности организма.
Отвращение впервые срабатывает у младенца, когда он
съел не то или переел.
Мы испытываем отвращение рядом с чем-то вредным
(заплесневелая еда, например). В легких формах мы
испытываем отвращение как насыщение (наелся и
достаточно, если будет больше еды – наступит
отвращение).
Для отвращение характерна специфическая мимика (будто
младенец пытается что-то исторгнуть и выплюнуть).
Отличие злости от отвращения заключается в том, что злость
приближает нас к желаемому, а отвращение отталкивает от
вредного.
При этом, долго подавляемая злость может «превратиться»
в отвращение – поскольку затяжная неудовлетворенность
нас буквально может «отравить»